Jak poznáte, že jste v roli oběti

Jak poznáte, že jste v roli oběti

V dnešní době vnímají lidé vnější události a osoby, jako viníky své nepříznivé životní situace. Odklání tím svou pozornost od sebe a od svého vnitřního světa. Je jednodušší si stěžovat na druhé a co jim kdo přikázal nebo zakázal. Je vám toto blízké?

Položte si tyto otázky:

  • Jak se dnes cítíte?
  • Kdo za to může?
  • Co vám může pomoci?

Pojďme se na to podívat od začátku.

Jak se dnes cítíte?

Je vám na nic. Jste svázaní okolím, událostmi. Valí se na vás jedna povinnost za druhou. Nestíháte, nikdo vám nechce pomoci a jste v tom sami. Jste fyzicky i psychicky vyčerpaní.

Máte vztek, strach, úzkosti nebo dokonce paniky. Chcete, aby vás někdo zachránil. Vrátil vám váš původní styl života nebo se rychle chcete přenést do svého vysněného budoucího života.

A kdo za to může?  

Ostatní lidi, konkrétní skupina i třeba minoritní, i když vámi volená?

Co vám může pomoci?

Hledáte spásu ve vnějším světě. Zázračné pilulce, tekutině, osobě… Někdo přijde a vše bude jako dřív. (podle mustru Hollywoodského katastrofického filmu s happy endem)

Rezonuje to s vámi?

Pokud ano, gratuluji vám. Jste vítězem prvního místa v roli oběti.

A co s tím?

Jsou celkem dvě řešení.

  • Můžete v tom setrvat a čekat na zázrak.
  • Můžete vzít život do svých rukou a být aktivním tvůrcem.

První volba: setrvání v situaci

Někdo si doslova lebedí v roli oběti a rád lamentuje na to, co nefunguje a je špatně a že by to měl někdo udělat lépe. Sám ovšem neudělá nic, protože on to nezpůsobil.

Nebo se pasuje na chudáka, který s tím nic nezmůže. Svojí moc a sílu odevzdal druhým, systému, společnosti, řádu,… a chce, aby o něj bylo systémem postaráno. Získává tím své benefity, na které je zvyklý.

Měnit to nechce. Změna je pro něj náročná, nemyslitelná nebo dokonce nebezpečná.

V roli oběti se uzavíráte do omezeného prostoru, ze kterého vidíte omezené možnosti. 

Představte si to asi tak, že je tma a svítíte si baterkou na cestu.

Co vidíte?

Jen tu část cesty, která je osvětlená světlem z baterky. Nechcete vidět nic mimo dosah světla, protože je to nebezpečné, neznámé a něco špatného by se vám mohlo stát. 

Druhá volba: být aktivní tvůrce svého života

Cesta vede skrze vnitřní uvědomění.

  • Uvědomujete si, kdo jste, kde jste a jaký je váš život.
  • Uvědomujete si svoje silné i slabé stránky a přijímáte je i sebe takové jaké jsou.
  • Plně přijímáte odpovědnost sama za sebe a za svůj život.
  • Postupně, vytrvale a vědomě pracujete na změně svého mindsetu.
  • Když přijde čas na ověření vaší volby a vy zvolíte znovu stejné řešení role oběti, přijměte to.

Víte, že máte prostor na zlepšení. 

V roli tvůrce máte nekonečný potenciál k využití – ÚSPĚCH, UVĚDOMĚNÍ, MOŽNOSTI.

ebook tvůrci a oběti

Nepotřebujete hledat pomyslné světlo na konci tunelu a spásu v podobě různých externích instantních řešení (konzum, zážitky, alkohol, léky, apod). 

Víte, že vše, co potřebujete máte uvnitř sebe a podle toho si tvoříte i vnější svět. 

Chcete vykročit na cestu tvůrce?

Mám pro vás tip. V mém průvodci Přestěhujte se z role oběti do role tvůrce najdete 7 oblastí, kterým se na začátek můžete věnovat a 7 kotviček pro každodenní trénink.

Potřebujete provést osobně? Rezervujte si termín a pojďme se potkat. 

Přeji Vám hodně laskavosti, sil a vytrvalosti na vaší cestě tvůrce.

Jsem nadšená wellbeing koučka a mentorka pro business a život.  Provázím odvážné ženy na jejich cestě k přeměně limitů a bloků, nalezení jejich cesty k sobě a naplnění životních snů a záměrů. Ukážu vám, že životem můžete tančit s lehkostí a v souladu sama se sebou. Pracuji s metodami koučinku, wellbeingu, mindfulness, s vlastní energií a spiritualitou. Jsem autorka průvodce Přestěhujte se z role oběti do role tvůrce >> a Průvodce Sebe-laskavosti. >>